Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g630g221kcal6.3g42.9g3.2g8.8g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1681g2790kcal319.3g0g168.1g0g
Oltermanni 17%840g2269kcal252.1g0g142.9g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g546g2130kcal158.4g0g163.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g693g141kcal4.2g26.3g2.1g9.7g
Jalopeno, Rainbow 100g84g46kcal0.1g2.4g0.1g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper420g240kcal1.3g58.8g0.4g1.7g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g105g357kcal21g0g30.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g16386kcal1525.4g260.8g1022.4g40.4g
Valittu annoskoko5000g8193kcal762.7g130.4g511.2g20.2g
Annoskoko puolitettuna2500g4097kcal381.4g65.2g255.6g10.1g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630