Teepöydän rieskat
Sekoita jauhot ja nypi rasva joukkoon.
Lisää maito.
Jaa taikina kahdeksaan osaan ja taputtele niista litteät rieskat suoraan leivinpaperille.
Paista heti 200 asteessa 10-12min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1220 grammaa
Mikisa71
Lisää maito.
Jaa taikina kahdeksaan osaan ja taputtele niista litteät rieskat suoraan leivinpaperille.
Paista heti 200 asteessa 10-12min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1220 grammaa
Mikisa71
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1598g | 5484kcal | 162.9g | 1118.9g | 19.2g | 55.9g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 799g | 2717kcal | 111.9g | 511.5g | 24.8g | 32g | |
| Leivinjauhe | 82g | 144kcal | 4.3g | 31g | 0g | 0.4g | |
| Sokeri | 266g | 1081kcal | 0g | 266.1g | 0g | 0g | |
| Margariini 80 % laktoositon | 615g | 4300kcal | 4g | 0g | 484.4g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1639g | 541kcal | 54.1g | 80.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 28536kcal | 674.4g | 4015.6g | 1056.8g | 176.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 14268kcal | 337.2g | 2007.8g | 528.4g | 88.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7134kcal | 168.6g | 1003.9g | 264.2g | 44.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 285kcal | 6.7g | 40.2g | 10.6g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu