Popcorn, kattilassa, itsetehdyt
Jyvät kattilaan, öljy perään, levy täysille.
Suolaa maun mukaan valmiiden poppareiden päälle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Nikomakhos
Suolaa maun mukaan valmiiden poppareiden päälle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Nikomakhos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 4039g | 14942kcal | 403.8g | 2907.7g | 161.5g | 403.8g | |
| Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 962g | 8462kcal | 0g | 0g | 961.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 46808kcal | 807.6g | 5815.4g | 2246g | 807.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 23404kcal | 403.8g | 2907.7g | 1123g | 403.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 11702kcal | 201.9g | 1453.9g | 561.5g | 201.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 468kcal | 8.1g | 58.2g | 22.5g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu