Kinkkusuikalepastakastike
Sekoita ainekset keskenään ja kuumenna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 842g | 673kcal | 26.9g | 50.5g | 42.1g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 842g | 716kcal | 11.8g | 37g | 58.9g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 1515g | 227kcal | 28.8g | 25.8g | 1.5g | 36.4g | |
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 1052g | 968kcal | 136.8g | 10.5g | 42.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 421g | 114kcal | 5.5g | 20.2g | 0.8g | 7.2g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 34g | 35kcal | 2.7g | 5.5g | 0.2g | 0.7g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 295g | 218kcal | 13.3g | 38g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5902kcal | 451.6g | 375g | 292.4g | 88.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2951kcal | 225.8g | 187.5g | 146.2g | 44.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1475kcal | 112.9g | 93.8g | 73.1g | 22.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.5g | 3.7g | 2.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu