Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuussi, vajaa 2 dl | 3213g | 2557kcal | 64.3g | 510.8g | 16.1g | 25.7g | |
Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1305g | 4479kcal | 133g | 913.7g | 15.7g | 45.7g | |
Kananmuna kuoreton | 442g | 630kcal | 55.2g | 1.3g | 45.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 15332kcal | 505g | 2851.6g | 154.2g | 142.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 7666kcal | 252.5g | 1425.8g | 77.1g | 71.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3833kcal | 126.3g | 712.9g | 38.6g | 35.7g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5g | 28.5g | 1.5g | 1.4g |