Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 1653g | 263kcal | 34.7g | 5g | 5.5g | 24.8g | |
| Paprika, punainen | 1446g | 372kcal | 13g | 66.5g | 5.8g | 28.9g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 1653g | 2314kcal | 59.5g | 95.9g | 198.3g | 0g | |
| Voi | 248g | 1799kcal | 3g | 1g | 201.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9494kcal | 220.4g | 336.8g | 822.4g | 107.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4747kcal | 110.2g | 168.4g | 411.2g | 53.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2374kcal | 55.1g | 84.2g | 205.6g | 26.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu