Valkosipuliperunat 4% ruokakermalla
Paista perunat voissa.
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 2727g | 2455kcal | 54.5g | 545.5g | 27.3g | 24.5g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 207g | 1508kcal | 2.1g | 2.1g | 165.3g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 2066g | 1240kcal | 20.7g | 93g | 82.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10405kcal | 154.6g | 1281.2g | 550.4g | 49g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5203kcal | 77.3g | 640.6g | 275.2g | 24.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2601kcal | 38.7g | 320.3g | 137.6g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 1.5g | 12.8g | 5.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu