Maailman paras pannukakku
4dl vehnäjauhoja
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1001g | 3435kcal | 102g | 700.8g | 12g | 35g | |
| Sokeri | 231g | 938kcal | 0g | 230.8g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5.8g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 19g | 34kcal | 1g | 7.3g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3081g | 820kcal | 101.7g | 95.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 462g | 580kcal | 50.8g | 1.2g | 41.7g | 0g | |
| Voi | 193g | 1397kcal | 2.3g | 0.8g | 156.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 14453kcal | 515.6g | 2084.2g | 420.4g | 70.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 7227kcal | 257.8g | 1042.1g | 210.2g | 35.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3613kcal | 128.9g | 521.1g | 105.1g | 17.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 5.2g | 20.8g | 4.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu