Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 525g | 4728kcal | 0g | 0g | 525.3g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 3891g | 14397kcal | 389.1g | 2801.6g | 155.6g | 389.1g | |
| Suola, annos 3g | 584g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 38249kcal | 778.2g | 5603.2g | 1361.8g | 778.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 19125kcal | 389.1g | 2801.6g | 680.9g | 389.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 9562kcal | 194.6g | 1400.8g | 340.5g | 194.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu