Kahvi ikonenjt
Puoli litraa vettä, 4 mitallista kahvia, kaksi sokeripalaa ja 1 dl laktoosintonta maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 988g | 382kcal | 32.6g | 27.7g | 14.8g | 0g | |
| Sokeri | 59g | 241kcal | 0g | 59.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3953g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 1246kcal | 65.2g | 173.8g | 29.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 623kcal | 32.6g | 86.9g | 14.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 311kcal | 16.3g | 43.5g | 7.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.7g | 1.7g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu