Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2318g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 828g | 497kcal | 9.9g | 23.2g | 41.4g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 1656g | 497kcal | 16.6g | 66.2g | 5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 166g | 45kcal | 2.2g | 7.9g | 0.3g | 2.8g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 33g | 89kcal | 4g | 4.3g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 2255kcal | 65.4g | 203.2g | 106g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1128kcal | 32.7g | 101.6g | 53g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 564kcal | 16.4g | 50.8g | 26.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu