Bataattisössö
Uuni 175, 1 h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 3902g | 2732kcal | 62.4g | 585.4g | 3.9g | 105.4g | |
| Aurajuusto | 366g | 1244kcal | 73.2g | 0g | 106.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 732g | 2853kcal | 15.6g | 16.1g | 307.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13658kcal | 302.4g | 1203g | 834.6g | 210.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6829kcal | 151.2g | 601.5g | 417.3g | 105.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3414kcal | 75.6g | 300.8g | 208.7g | 52.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 3g | 12g | 8.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu