Levite oma

Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.

Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.

Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa

Tutema
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g1724g12586kcal17.2g17.2g1379.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 1724g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 1552g13722kcal0g0g1551.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g52617kcal34.4g34.4g5862g0g
Valittu annoskoko5000g26308kcal17.2g17.2g2931g0g
Annoskoko puolitettuna2500g13154kcal8.6g8.6g1465.5g0g
Arvot/100g100g526kcal0.3g0.3g58.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=364061