Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1680g2201kcal218.4g8.4g144.5g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1207g4901kcal0g1207.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g36g145kcal0g35.9g0g0g
Leivinjauhe 48g85kcal2.5g18.3g0g0.2g
Grahamjauho 133g435kcal14g80.6g2.9g13.1g
Vehnäjauho puolikarkea 628g2154kcal64g439.4g7.5g22g
Rypsiöljy 326g2882kcal0g0g325.9g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 942g421kcal1.8g88.7g0.9g16.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g26448kcal601.4g3756.8g963.4g104.4g
Valittu annoskoko5000g13224kcal300.7g1878.4g481.7g52.2g
Annoskoko puolitettuna2500g6612kcal150.4g939.2g240.9g26.1g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519