Rosolli
Pilko kaikki aineet ja sekoita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Etikkapunajuuri | 1874g | 667kcal | 18.7g | 125.6g | 3.7g | 33.7g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 900g | 180kcal | 6.2g | 27g | 0.9g | 16.2g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 1364g | 453kcal | 8.6g | 77.1g | 2.7g | 35.3g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 862g | 307kcal | 1.4g | 61.3g | 0.8g | 17.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3213kcal | 69.8g | 582g | 16.2g | 204.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1607kcal | 34.9g | 291g | 8.1g | 102.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 803kcal | 17.5g | 145.5g | 4.1g | 51.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 0.7g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu