Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2697g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 360g158kcal1.8g23g2.2g11.9g
Mustaherukka 360g212kcal3.8g28g1.4g20.9g
Mansikka 449g209kcal2.2g37.8g0.9g8.5g
Sokeri 191g775kcal0g190.8g0g0g
Vesi787g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 157g527kcal0.1g128.4g0.1g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g3763kcal15.8g816g9.2g87g
Valittu annoskoko5000g1881kcal7.9g408g4.6g43.5g
Annoskoko puolitettuna2500g941kcal4g204g2.3g21.8g
Arvot/100g100g38kcal0.2g8.2g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407