Raparperihilloke
*Leikkaa raparperinvarret noin 1 sentin paloiksi ja laita kasariin.
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
*Lisää vesi ja kuumenna höyryäväksi.
*Sekoita joukkoon sokeri ja keitä 5-10 minuuttia kunnes raparperi on soseutunut.
*Mausta halutessasi mintulla.
*Voit maustaa hillokkeen kanelilla, kardemummalla tai inkiväärillä.
*Kokeile myös kakkujen täytteenä tai lettujen ja jäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1755 grammaa
Tammitytto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 3419g | 1152kcal | 23.6g | 188g | 3.4g | 47.9g | |
| Sokeri | 727g | 2949kcal | 0g | 725.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 855g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8201kcal | 47.2g | 1827.6g | 6.8g | 95.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4100kcal | 23.6g | 913.8g | 3.4g | 47.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2050kcal | 11.8g | 456.9g | 1.7g | 24g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.5g | 18.3g | 0.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu