Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 61g | 108kcal | 3.2g | 23.2g | 0g | 0.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1201g | 4121kcal | 122.4g | 840.7g | 14.4g | 42g | |
| Sokeri | 1042g | 4228kcal | 0g | 1040.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2696g | 3846kcal | 337g | 8.1g | 276.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 24605kcal | 925.2g | 3825.2g | 581.4g | 84.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 12303kcal | 462.6g | 1912.6g | 290.7g | 42.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 6151kcal | 231.3g | 956.3g | 145.4g | 21.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu