Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 4735g | 2652kcal | 402.5g | 236.7g | 9.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 76g | 82kcal | 6g | 12.3g | 0.5g | 1.6g | |
| Persilja | 189g | 52kcal | 2.6g | 2.1g | 0.4g | 15.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5571kcal | 822.2g | 502.2g | 20.8g | 33.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2785kcal | 411.1g | 251.1g | 10.4g | 16.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1393kcal | 205.6g | 125.6g | 5.2g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu