Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 3956g | 6541kcal | 662.7g | 0g | 435.2g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 534g | 881kcal | 16g | 21.4g | 80.1g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 534g | 748kcal | 14.9g | 34.7g | 64.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10048g | 16338kcal | 1387.2g | 112.2g | 1158.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5024g | 8169kcal | 693.6g | 56.1g | 579.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2512g | 4085kcal | 346.8g | 28.1g | 289.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu