Helin mansikkarahka
500g x-tra rahkaa
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka maustamaton (X-tra), annos 500g | 3000g | 1710kcal | 294g | 123g | 6g | 3g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1500g | 525kcal | 7.5g | 105g | 7.5g | 28.5g | |
| Sokeri | 540g | 2192kcal | 0g | 539.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10080g | 8855kcal | 603g | 1535g | 27g | 63g | |
| Valittu annoskoko | 5040g | 4427kcal | 301.5g | 767.5g | 13.5g | 31.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2520g | 2214kcal | 150.8g | 383.8g | 6.8g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 15.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu