Aurajuusto kastike

Kaikki aineet vaan paistinpannuun hetkeksi.

Oman maun mukaan lämmittäminen jos haluaa auran hieman rakeisena tai täysin sulaneena.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Jo83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g125g326kcal33.9g0g21.3g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)334g552kcal10g13.4g50.2g0g
Soijakastike, annos (3rkl) 54g45g27kcal2.3g4.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1010g1810kcal92.4g35.4g143g0g
Valittu annoskoko505g905kcal46.2g17.7g71.5g0g
Annoskoko puolitettuna253g453kcal23.1g8.9g35.8g0g
Arvot/100g100g179kcal9.2g3.5g14.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85723