Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 375g | 244kcal | 37.5g | 15.8g | 1.1g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 125g | 238kcal | 5.6g | 20g | 15g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1011g | 1007kcal | 86.2g | 82.6g | 32.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 506g | 503kcal | 43.1g | 41.3g | 16.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 252kcal | 21.6g | 20.7g | 8.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.5g | 8.2g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu