Naudanliha-punaviinipaisti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan ulkofilee		22g	29kcal	4.6g	0g	1.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.6g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Herkkusieni, tuore		4.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana		7g	2.3kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Riistafondi (Touch of taste), annos 15g		0.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		4.7g	16kcal	0.1g	0.1g	1.6g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punaviini		1.2g	0.8kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	104g	101kcal	9.8g	2g	5.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	52g	51kcal	4.9g	1g	2.7g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	26g	25kcal	2.5g	0.5g	1.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	97kcal	9.4g	1.9g	5.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu