Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 292g | 484kcal | 55.4g | 0g | 29.2g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 38g | 121kcal | 3.4g | 19.7g | 2.3g | 3.4g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 146g | 94kcal | 4.7g | 7g | 5.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1024g | 1503kcal | 136.2g | 53.6g | 80.6g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 512g | 751kcal | 68.1g | 26.8g | 40.3g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 256g | 376kcal | 34.1g | 13.4g | 20.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.3g | 5.2g | 7.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu