Bataattisössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g		400g	280kcal	6.4g	60.1g	0.4g	10.8g
Aurajuusto		38g	128kcal	7.5g	0g	10.9g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		75g	293kcal	1.6g	1.7g	31.5g	0g
	Annoskoko tuplana	1026g	1401kcal	31g	123.6g	85.6g	21.6g
	Valittu annoskoko	513g	701kcal	15.5g	61.8g	42.8g	10.8g
	Annoskoko puolitettuna	257g	350kcal	7.8g	30.9g	21.4g	5.4g
	Arvot/100g	100g	137kcal	3g	12g	8.3g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu