Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 542g | 4879kcal | 0g | 0g | 542.1g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 4016g | 14858kcal | 401.6g | 2891.2g | 160.6g | 401.6g | |
| Suola, annos 3g | 602g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10320g | 39473kcal | 803.2g | 5782.4g | 1405.4g | 803.2g | |
| Valittu annoskoko | 5160g | 19737kcal | 401.6g | 2891.2g | 702.7g | 401.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2580g | 9868kcal | 200.8g | 1445.6g | 351.4g | 200.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu