Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi28g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 3.7g1.6kcal0g0.2g0g0.1g
Mustaherukka 3.7g2.2kcal0g0.3g0g0.2g
Mansikka 4.7g2.2kcal0g0.4g0g0.1g
Sokeri 2g8.1kcal0g2g0g0g
Vesi8.2g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.6g5.5kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana104g39kcal0g8.4g0g0.8g
Valittu annoskoko52g20kcal0g4.2g0g0.4g
Annoskoko puolitettuna26g10kcal0g2.1g0g0.2g
Arvot/100g100g38kcal0g8.1g0g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407