Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni10g13kcal0.3g0.2g1.3g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale7.8g8.6kcal1.2g0.1g0.4g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g7.8g4.7kcal0.1g0.4g0.3g0g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g27g35kcal1.5g6.4g0.4g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana106g123kcal6.2g14.2g4.8g1.8g
Valittu annoskoko53g61kcal3.1g7.1g2.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna26g31kcal1.6g3.6g1.2g0.5g
Arvot/100g100g116kcal5.9g13.4g4.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265