Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 11g | 25kcal | 0.7g | 2.8g | 1.2g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 12g | 9kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 48g | 111kcal | 15.5g | 0.7g | 4.8g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 450g | 765kcal | 38.7g | 44.6g | 49.5g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1044g | 1820kcal | 110g | 102.2g | 111g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 522g | 910kcal | 55g | 51.1g | 55.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 455kcal | 27.5g | 25.6g | 27.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu