Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana
1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio) | 50g | 175kcal | 6g | 35g | 1.2g | 2g | |
| Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g | 469g | 244kcal | 15g | 14.5g | 14.1g | 0g | |
| Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1045g | 863kcal | 42g | 105.2g | 30.6g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 523g | 431kcal | 21g | 52.6g | 15.3g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 216kcal | 10.5g | 26.3g | 7.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 10.1g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu