Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 292g | 160kcal | 5g | 35g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 117g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 117g | 99kcal | 1.6g | 5.1g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1050g | 519kcal | 13.2g | 80.2g | 18.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 525g | 260kcal | 6.6g | 40.1g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 263g | 130kcal | 3.3g | 20.1g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu