Herkkujuoma

Ohje rahkapurkin kääreestä.

Sekoita ainekset keskenään sauvasekoittimella tai sähkövatkaimella.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt175g81kcal5.6g8.4g2.6g0g
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g350g595kcal25.2g56g29.8g3.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1050g1351kcal61.6g128.8g64.8g7g
Valittu annoskoko525g676kcal30.8g64.4g32.4g3.5g
Annoskoko puolitettuna263g338kcal15.4g32.2g16.2g1.8g
Arvot/100g100g129kcal5.9g12.3g6.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234926