Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g192g81kcal2.7g15g1g12.1g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g3.5g13kcal0g3.3g0g0g
Vesi280g0kcal0g0g0g0g
Vesi35g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g15g49kcal0g12g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1050g286kcal5.4g60.6g2g24.6g
Valittu annoskoko525g143kcal2.7g30.3g1g12.3g
Annoskoko puolitettuna263g72kcal1.4g15.2g0.5g6.2g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=77222