Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 479g | 383kcal | 12.5g | 19.2g | 28.7g | 0g | |
| Tilli, tuore | 24g | 7.2kcal | 0.9g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Ruohosipuli, tuore | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.4g | 4.1kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1056g | 798kcal | 27.6g | 41.6g | 58g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 528g | 399kcal | 13.8g | 20.8g | 29g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 264g | 200kcal | 6.9g | 10.4g | 14.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu