Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 135g | 192kcal | 16.8g | 0.4g | 13.9g | 0g | |
| Sokeri | 104g | 422kcal | 0g | 103.9g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 122g | 881kcal | 0.1g | 0.1g | 97.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.1g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.1g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 159g | 546kcal | 16.2g | 111.3g | 1.9g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1064g | 4151kcal | 66.8g | 448.2g | 227.2g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 532g | 2076kcal | 33.4g | 224.1g | 113.6g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 266g | 1038kcal | 16.7g | 112.1g | 56.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu