Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 230g | 150kcal | 23g | 9.7g | 0.7g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 180g | 612kcal | 3.6g | 5.4g | 63g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 100g | 143kcal | 12.5g | 0.3g | 10.2g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 24g | 5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1068g | 1818kcal | 78.4g | 31.6g | 147.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 534g | 909kcal | 39.2g | 15.8g | 73.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 267g | 455kcal | 19.6g | 7.9g | 37g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.3g | 3g | 13.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu