Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g3189g638kcal79.7g38.3g15.9g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g1275g1582kcal40.8g52.3g133.9g0g
Valkopippuri 6.4g18kcal0.7g2.7g0.1g1.7g
Suola, annos 3g13g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow893g89kcal13.4g13.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10752g4653kcal269.2g213.4g299.8g3.4g
Valittu annoskoko5376g2327kcal134.6g106.7g149.9g1.7g
Annoskoko puolitettuna2688g1163kcal67.3g53.4g75g0.9g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541