Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 26g | 2.6kcal | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 10g | 6.5kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 20g | 13kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 110g | 44kcal | 0.8g | 9.4g | 0.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 22kcal | 0.4g | 4.7g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 11kcal | 0.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu