Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 2700g | 5805kcal | 405g | 189g | 378g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 2700g | 810kcal | 16.2g | 151.2g | 5.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10800g | 13230kcal | 842.4g | 680.4g | 766.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5400g | 6615kcal | 421.2g | 340.2g | 383.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2700g | 3308kcal | 210.6g | 170.1g | 191.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu