Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 2590g | 907kcal | 25.9g | 178.7g | 13g | 36.3g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 1400g | 3570kcal | 82.6g | 44.8g | 334.6g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10836g | 9011kcal | 221.4g | 456.2g | 695.6g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 5418g | 4506kcal | 110.7g | 228.1g | 347.8g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2709g | 2253kcal | 55.4g | 114.1g | 173.9g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu