Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 7g | 20kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 2.8g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 53g | 84kcal | 2.5g | 8.4g | 4.7g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 46g | 20kcal | 0.2g | 2.9g | 0.3g | 1.5g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 438g | 284kcal | 48.1g | 18.4g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1085g | 817kcal | 101.8g | 67.2g | 12.6g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 543g | 409kcal | 50.9g | 33.6g | 6.3g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 271g | 204kcal | 25.5g | 16.8g | 3.2g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu