Valkosipuliperunat 4% ruokakermalla
Paista perunat voissa.
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 2965g | 2669kcal | 59.3g | 593g | 29.7g | 26.7g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 225g | 1640kcal | 2.2g | 2.2g | 179.7g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 2246g | 1348kcal | 22.5g | 101.1g | 89.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10872g | 11312kcal | 168g | 1392.6g | 598.6g | 53.4g | |
| Valittu annoskoko | 5436g | 5656kcal | 84g | 696.3g | 299.3g | 26.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2718g | 2828kcal | 42g | 348.2g | 149.7g | 13.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 1.5g | 12.8g | 5.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu