Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2520g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 900g | 540kcal | 10.8g | 25.2g | 45g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 1800g | 540kcal | 18g | 72g | 5.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 36g | 97kcal | 4.3g | 4.7g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10872g | 2452kcal | 70.8g | 221g | 115.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 5436g | 1226kcal | 35.4g | 110.5g | 57.6g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2718g | 613kcal | 17.7g | 55.3g | 28.8g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu