Sitruunarahka
Sotke kaikki sekaisin ja nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 5057g | 3540kcal | 606.8g | 202.3g | 25.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 307g | 65kcal | 0.9g | 4.9g | 0g | 0.3g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 72g | 285kcal | 1.3g | 70.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10872g | 7779kcal | 1218g | 554.6g | 50.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 5436g | 3890kcal | 609g | 277.3g | 25.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2718g | 1945kcal | 304.5g | 138.7g | 12.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.2g | 5.1g | 0.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu