Kaakao

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Kiehauta vesi ja lisää maito kattilaan ja kuumenna lähes kiehuvaksi.

Nosta kylmälle levylle ja vatkaa kuivat aineet kuumaan maitoon.

Nauti hyvässä seurassa!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Jeannee
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 56g0kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen449g148kcal14.8g22g0g0g
Sokeri 14g55kcal0g13.5g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten25g83kcal5.9g11.4g5.3g2.8g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.6g2.2kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1089g577kcal41.4g95g10.6g5.6g
Valittu annoskoko545g289kcal20.7g47.5g5.3g2.8g
Annoskoko puolitettuna272g144kcal10.4g23.8g2.7g1.4g
Arvot/100g100g53kcal3.8g8.7g1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97813