Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 2559g | 256kcal | 28.1g | 20.5g | 5.1g | 30.7g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 944g | 651kcal | 3.8g | 146.3g | 0.9g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 1958g | 1272kcal | 7.8g | 303.4g | 2g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10920g | 4359kcal | 79.4g | 940.4g | 16g | 92.8g | |
| Valittu annoskoko | 5460g | 2180kcal | 39.7g | 470.2g | 8g | 46.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2730g | 1090kcal | 19.9g | 235.1g | 4g | 23.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu