Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 6.2g | 8.7kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 51kcal | 1.5g | 10.3g | 0.2g | 0.5g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 34g | 175kcal | 2.4g | 18.4g | 10.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 110g | 468kcal | 9.2g | 57.4g | 22g | 1g | |
Valittu annoskoko | 55g | 234kcal | 4.6g | 28.7g | 11g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 117kcal | 2.3g | 14.4g | 5.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 427kcal | 8.4g | 52.3g | 20g | 0.9g |