Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 12g | 20kcal | 0.5g | 2.7g | 0.8g | 0g | |
| Oliiviöljy | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 15.1g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 23g | 4.5kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 5.3g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 110g | 319kcal | 1.2g | 8.6g | 31.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 160kcal | 0.6g | 4.3g | 15.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 80kcal | 0.3g | 2.2g | 8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1.1g | 7.8g | 28.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu