Karppi lihapullat

Kaksi tuhtia annosta lihapullia, normijauhelihasta, ei mitään kevytmoskaa.

500g jauhelihaa
2 kananmunaa
1 iso sipuli
paprikajauheta, suolaa, valkopippuria, maustpippuria maun mukaan.

sekoia kaikki ainekset kunnolla (2 minuutia) paista pannulla.

tarjoile karppilisukkeiden kanssa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 39g87kcal6.8g0g6.6g0g
Kananmuna kuoreton 8.6g12kcal1.1g0g0.9g0g
Sipuli (kuorittu)7.8g2.1kcal0.1g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana111g202kcal16g0.8g15g0.2g
Valittu annoskoko56g101kcal8g0.4g7.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna28g51kcal4g0.2g3.8g0.1g
Arvot/100g100g182kcal14.4g0.7g13.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277555